Gli zuccheri sono alimenti fondamentali della nostra dieta, poiché rappresentano la fonte primaria per la produzione di energia che serve a far funzionare il nostro organismo (1g di carboidrati = 1g di proteine = 4kcal, 1g di grassi = 9kcal). continua a leggere…
Pochi giorni fa “Il Fatto Quotidiano” ha riportato i risultati di uno studio del 2013 pubblicato su The Lancet riguardo agli effetti della mancanza iodica in gravidanza. È stata misurata la concentrazione urinaria di questo minerale su un campione di più di 1000 donne durante il primo trimestre di gestazione, il QI (quoziente intellettivo), ed altri parametri intellettivi dei loro figli a 8 anni d’età. Ne è emerso che i bambini delle mamme con carenza iodica nel primo trimestre di gravidanza avevano il QI più basso rispetto agli altri bambini. continua a leggere…
È tempo di vacanze ormai e con l’estate arrivano anche tanti piccoli problemi da affrontare.
Il primo quesito che si pongono le mamme è l’esposizione al sole al mare/montagna/piscina. Fino ai 6 mesi i bambini vanno tenuti sempre all’ombra, per i neonati è utile utilizzare una carrozzina con tettoia e/o un ombrellino parasole. Per i bimbi più grandi l’esposizione dev’essere graduale nei primi giorni, può essere utile far indossare una maglietta e un cappellino e soprattutto evitare di stare fuori casa nelle ore più calde, dalle 11 alle 16-17. È importante offrire spesso da bere al bambino acqua fresca (non ghiacciata) a piccoli sorsi. continua a leggere…
A chi non è mai successo di avere i capelli sciupati e spenti, di avere la pelle molto secca o molto grassa, di imbattersi in una qualche forma di eritema o dermatite? E i nostri bambini? Eritema da pannolino e chi più ne ha più ne metta!
Molto spesso, per questi piccoli problemi, pensiamo alle cause più strane, o che il nostro corpo non sia “normale” senza immaginare che magari sono legati ai prodotti che abbondano nei nostri bagni: shampoo, bagnoschiuma, saponi per l’igiene intima, creme viso e corpo, creme solari, olii, cosmetici, prodotti per i bambini, ecc … continua a leggere…
Molti non sono ancora informati – altri fingono di non esserlo – sul Codice Internazionale Per La Commercializzazione Dei Sostituti Del Latte Materno.
Il Codice è un documento che regolamenta il marketing e la commercializzazione degli alimenti per l’infanzia e impegna i Governi a diffondere informazioni corrette sull’allattamento allo scopo di tutelarlo. Questo insieme di norme sono state redatte e approvate dall’OMS e dall’UNICEF nel 1981 e hanno un valore universale, infatti è stato sottoscritto da tantissimi Stati e dalle più grandi aziende produttrici di alimenti per l’infanzia. continua a leggere…
